1. Персональное питание. Разработка двух индивидуальных рационов питания для снижения веса на месяц

2. Лето. Тело. Красота. Программа летнего меню на 4 недели

3. Вебинар «Мотивация для похудения»

4. Вебинар «Питание и тренировки»

5. Вебинар «Холестерин. Мифы и реальность»

6. Вебинар «Правило тарелки»

7. Вебинар «Кортизоловый живот и как от него избавиться»

8. Вебинар «Явные и скрытые причины отеков»

9. Вебинар «Как не бояться есть ВСЁ»

10. Вебинар «Безопасный кекс или как не поправляться от сладкого»

11. Программа « Здоровый пикник» (в виде PDF-материалов)

12. PDF-гайд «О чем говорят наши желания съесть что-то особенное?»

13. Подборка рецептов Светланы Кашицкой (470 рецептов в PDF-формате)